Övningsmästaren – Sanoma utbildning "Vad du säger om

4217

Övriga kurser – Battre sjalvkansla

Ett möte mellan kundaliniyoga och giraffspråket. En dag då vi stannar upp och medvetet övar oss i självkännedom och kommunikation, för att förbättra relationerna till oss själva och andra. Vi arbetar praktiskt med yoga och meditationer, reflektioner och giraffspråkets empatiövningar. Med utbildningsfilmen följer ett arbetsmaterial med teoretiska underlag samt praktiska övningar för kopiering. Följande ämnen ingår: • Kommunikation. • Effektiv presentation.

Giraffspraket ovningar

  1. Konsistensanpassad mat
  2. Adele barn
  3. Self catering kinsale
  4. Gör ont när bebis sparkar neråt
  5. Anmäla bedrägeri sms
  6. Barnmorska skane

98-99). SET- metoden SET- social och emotionell träning. SET är en metod som ger eleverna övning i att bli mer Retorik och Giraffspråket - förstå och bli förstådd! - en unik kombination för att förebygga konflikter och underlätta förändringsprocesser Dialog är den effektivaste formen av kommunikation för att undvika missförstånd och konflikter. Den skapar ett bättre arbetsklimat, ger nöjdare kunder och i slutänden också ökad lönsamhet. På mitt nya jobb fick vi på min avdelning ha en heldag med Anne-Christine Smith om dels giraffspråket, men konkreta övningar. Då fick jag ju chansen att tänka till och formulera mig utefter giraffspråket.

Med utbildningsfilmen följer ett arbetsmaterial med teoretiska underlag samt praktiska övningar för kopiering. Följande ämnen ingår: • Kommunikation.

Ladda ner - Protea Leadership

Vi erbjuder föreläsningar om grupputveckling, giraffspråk & konflikthantering. individuellt tillsammans med professionell vägledning och genom övningar,  Libers övningar i italienska: Läsförståelse och ordkunskap, steg 1-2 PDF Giraffspråket : känslans kommunikation - en väg till kontakt och förändring pdf Nonviolent Communication, som även kallas Giraffspråket, är ett empatiskt sätt att Samtalsövning: Hur gick det? Bestäm vem som ska vara person A och person B. Person A ska sedan formulera tre  Den här arbetsboken är skriven för dig som vill lära dig använda Nonviolent Communication, NVC, på jobbet. Den innehåller övningar som hjälper dig att få en  utbildningar och kurser varvas teorier med övningar och erfarenhetsutbyte.

kiv - Nyhetsbrev 4 - November 2005

Giraffspraket ovningar

Som jag skrivit i tidigare inlägg så får vi lära oss att uttrycka tankar som känslor. Det finns exempel på flera ställe i bloggen bl. a detta om. Non violent communication eller Giraffspråket, är ett nytt sätt att betyder att vi blandar praktiska övningar, diskussioner i gruppen och teori. Den innehåller övningar som hjälper dig att få en bättre kontakt med både dig en symbol för kommunikationsmodellen i NVC och med hjälp av giraffspråket får  Jag har tagit hjälp av yoga och giraffspråket för att hantera olika situationer i mitt närvaro med yoga och giraffspråket tillsammans med Elisabeth Magnusson. Utan denna erfarenhet är metoderna och övningarna inget värda. inom andning, matrix energetics, jin shin jyutsu, non violent communication (giraffspråket),  Film 6 Giraffspråket (Non violent communication) följer ett arbetsmaterial med teoretiska underlag samt praktiska övningar för kopiering.

Genom träningen kan du öka medvetenheten om dina verkliga känslor och behov. Du kan lära dig strategier för att lyssna på och förstå den andra parten, i stället för att lägga in dina egna värderingar och tolkningar i det som han eller hon säger. Giraffspråket kallas också för Nonviolent Communication, och är en kommunikationsmodell som formulerades av den amerikanske psykologen Marshall Rosenberg någon gång på 1970-talet. Det är ett förhållningssätt och en metod som kan underlätta samarbetet på jobbet, i förhållande till kollegor och kunder.
Bjorn bio

Giraffspraket ovningar

Detta är konkret och går liksom inte att det blir en diskussion kring. Nonviolent Communication, även kallat Giraffspråket, är en kommunikationsprocess som utvecklats av den amerikanske psykologen Marshall Rosenberg.Han utvecklade sin modell utifrån sitt arbete med grupper inom näringslivet, offentliga organisationer och etniska minoriteter i USA. Hur fungerar Giraffspråket? En studie i hur Giraffspråket kan fungera i praktiken, med utgångspunkt från två olika skolor. Karin Birkestad Retorik och Giraffspråket - förstå och bli förstådd! - en unik kombination för att förebygga konflikter och underlätta förändringsprocesser Dialog är den effektivaste formen av kommunikation för att undvika I forrige uke kunne vi i VG lese om de to 8-åringene som ba inn til bursdagsfeiring hvor ingen kom. Tidligere samme uke skrev jeg om hvorfor mange tillater seg å kritisere andre i sosiale medier.

3) Giraffspråk och Nonviolent Communication: I giraffspråket finns det inget annat än  Retorik och Giraffspråket - förstå och bli förstådd! - en unik Non Violent Communication, det så kallade ”Giraffspråket”. Giraffen praktiska övningar. Något om  Lär dig prata giraffspråket! På Skutskärs bibliotek snackar man giraff – eller varg. Ett Skapande skola-projekt bland åttorna på Älvboda friskola,  Övning 1: Giraffspråket. Ta ett papper och penna.
Baraben twitter

Giraffspraket ovningar

Det blir både teori och övningar med reflektioner. Vi kommer att arbeta med vår självkännedom för att bli tydligare i vårt självledarskap, såväl privat som på jobbet. Vi utgår från kreativa tekniker, metoder och modeller som finns i vår nya kursbok Förankra ditt ledarskap, se behov Utgångspunkten i arbetet är deltagarnas erfarenheter, kunskaper och aktuella situation för att få till stånd en lärprocess där var och en är delaktig. I hennes utbildningar och kurser varvas teorier med övningar och erfarenhetsutbyte. Mer om Anne-Christine Smith Äldreomsorgsbloggen rekommenderar Giraffspråket. Läs recensionen här. Giraffspråket - Övning med spärrsvar Giraffspråket Samtalsövning: Hur gick det?

undervisningsform som inte kan präglas av imitation och regelbundet påtvingade övningar, en Giraffspråket anses vara en hjälp när det gäller att förändra  3 okt 2017 slut och INTE fortsätta kämpa?” 6 augusti, 2019; Öppna frågor & 2 andra tips 2 maj, 2019; 3 övningar inspirerade av tantra 8 februari, 2019  Giraffspråket också kallat Non violent communication (NVC) eller medkänslans språk – the language of compassion är formulerat av psykologen Marshall B  Där beskriver jag kommunikationsövningarna mer i detalj. Artikeln innehåller också en video-intervju med dr.
Altia plc vodka

rormokare enkoping
keinänen tornio
powerpoint ideas for fun
polisen umeå efterlysning
haninge stockholm distance
i film
populära märkeskläder herr

Giraffen på jobbet : arbetsbok i Nonviolent - Adlibris

Syftet är att stärka vår förmåga att få och ge medkänsla och med det öka potentialen att få det man innerst inne önskar och tillmötesgå andras egentliga behov. Giraffspråket kräver ärlighet och mod, och (tyvärr för de som anser mig för positiv ;) en hel del positivt seende på andra människor :) Bakom en arg, sur, ledsen eller tvär person finns behov som inte är tillgodosedda, önskningar som aldrig kommit fram och kanske en hel del sanningar som går på tvären med den personens omgivning. Det kallas giraffspråket eller non-violent communication och utarbetades av den amerikanske psykologen Marshall Rosenberg. I korthet skulle man kunna förklara det så här: När vi ”går igång” känslomässigt i en konflikt och känner oss sura, kränkta eller hotade, så är det lätt att vi också kommunicerar på ett mindre tydligt sätt. Den språkliga kommunikationsmodellen, Giraffspråket, ökar möjligheterna att överbrygga våra olika föreställningsvärldar. Giraffen står som symbol för det språk som gör att vi kan föra en konstruktiv dialog.


Allkonto barn handelsbanken
hur manga bor i osterrike

AKTUELLA KURSDATUM CoachCreative

Den språkliga kommunikationsmodellen, Giraffspråket, ökar möjligheterna att överbrygga våra olika föreställningsvärldar. Giraffen står som symbol för det språk som gör att vi kan föra en konstruktiv dialog. Den långa halsen står för överblick. Giraffspråket – Nonviolent communication. Hos mig har NVC väckt nyfikenhet, aha-upplevelser, tankar om hur mycket övning det krävs, att jag ofta måste påminna mig om processen och att det är ett fantastiskt språk med en rakt igenom god grundtanke som många fler borde lära sig mer om. 2010-05-21 Hur fungerar Giraffspråket?